Lesopbouw
Alle trainingen bij FitVision zijn groepstrainingen van 60 minuten.
De opbouw van de lessen zijn identiek: gezamenlijke warming-up, circuitjes, grondoefeningen op de mat en individuele training op de apparatuur. De les wordt afgesloten met een cooling-down.
U wordt altijd intensief begeleid, in de medische lessen door een fysiotherapeut en in de avond tijdens de conditietrainingen door een speciaal daarvoor opgeleide fitness-instructeur.
De groepsgrootte is beperkt tot ca. 18 personen. Zo kan iedereen tijdens de piekuren, en zonder wachturen, zijn training volledig afwerken.
